Форум экстремалов Узбекистана


Текущее время: 22 сен 2020, 20:16

Часовой пояс: UTC + 5 часов




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Воскресенье 4 сентября, БЧ
СообщениеДобавлено: 27 авг 2016, 01:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 авг 2016, 01:15
Сообщений: 7
всем привет, с друзьями давно хотим подняться на БЧ, заплонировали на воскресенье 4 сентября, хотим справиться за день,
насколько безопасен подьем в такое время года? никто из нас ранее там не бывал. как нам идти? есть ли подробный маршрут для навитэл? собирается ли еще кто-то в этот день на БЧ? можем обьединиться


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Воскресенье 4 сентября, БЧ
СообщениеДобавлено: 28 авг 2016, 23:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 янв 2016, 16:01
Сообщений: 1
Главное чтобы дождя не было. А как у вас с физ. подготовкой ?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Воскресенье 4 сентября, БЧ
СообщениеДобавлено: 29 авг 2016, 12:23 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 14:57
Сообщений: 1351
Вот здесь есть немного информации по линиям подъема:
viewtopic.php?f=50&t=6044
Проще красная линия справа от Аксайского водопада . Но лучше идти со знающим маршрут.

_________________
А еще жизнь прекрасна тем, что можно путешествовать. Н. М. Пржевальский.
Возможно, горные лыжи и не являются счастьем, но они вполне могут его заменить. Жан-Клод Килли.


Последний раз редактировалось sr2096 31 авг 2016, 08:37, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Воскресенье 4 сентября, БЧ
СообщениеДобавлено: 29 авг 2016, 23:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 авг 2016, 01:15
Сообщений: 7
С физ подготовкой? Думаю все справимся, а насколько тяжел подъём?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Воскресенье 4 сентября, БЧ
СообщениеДобавлено: 30 авг 2016, 08:09 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 14:57
Сообщений: 1351
Если пробежать по парку 30 мин. в среднем темпе для вас не проблема, то справитесь.

_________________
А еще жизнь прекрасна тем, что можно путешествовать. Н. М. Пржевальский.
Возможно, горные лыжи и не являются счастьем, но они вполне могут его заменить. Жан-Клод Килли.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Воскресенье 4 сентября, БЧ
СообщениеДобавлено: 30 авг 2016, 17:11 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2010, 09:02
Сообщений: 1906
Откуда: Химки, МО
Классический вариант проверки готовности- это тест Купера.
Я когда тренировался, только им и проверялся.
Ну и еще классический тест на восстановление, поле нагрузки, например 50 приседаний, пульс через 3 минуты должен вернуться в исходное состояние, лучше если через 2....


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Воскресенье 4 сентября, БЧ
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 10:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 авг 2010, 09:48
Сообщений: 617
"Когда я был маленький... (с)", — 25-ти-лет, с 9-ти утра до 17-ти вечера одного и того же светового дня —
победоносно покорял Великий БЧ... :) Обязательно имейте с собой достаточный запас воды >= 2 л на нос!
Лучший для вас вариант — технически несложная "китайская тропа" по ЗГ, где в ответственных местах
Григорий и ко навесили перила. Лезть по Центральному Кулуару новичкам не советую, это в следующий раз.
Будет жарко. Удачи!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Воскресенье 4 сентября, БЧ
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 13:12 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 14:57
Сообщений: 1351
По Центральному кулуару летом не советую. А по Вершинному кулуару (красная линия) от березовой рощи вполне можно идти новичкам. Там не понадобятся перила или веревка, на середине пути возможно будет вода от тающих снежников (в прошлом году в это время была). Но воду, конечно, лучше взять с собой.

_________________
А еще жизнь прекрасна тем, что можно путешествовать. Н. М. Пржевальский.
Возможно, горные лыжи и не являются счастьем, но они вполне могут его заменить. Жан-Клод Килли.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Воскресенье 4 сентября, БЧ
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 21:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 окт 2013, 23:24
Сообщений: 20
sr2096 писал(а):
Если пробежать по парку 30 мин. в среднем темпе для вас не проблема, то справитесь.


Для меня это проблема, хотя на Чимган могу с большим рюкзаком подняться. И даже спуститься :)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9 ] 

Часовой пояс: UTC + 5 часов


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Яндекс.Метрика     Экстремальный портал VVV.RU     Рейтинг@Mail.ru
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB